PHP/MYSQL Odświeżanie zapytania co jakiś czas

Dodałem parę statystyk do stats.php. Chciałbym ustawić aby te statystyki, odświeżały się równo o godzinie np 24:00. Obecnie odświeżają się za każdym otwarciem strony. Czy jest jakiś "kod" do zapytania aby cachował, te zapytanie i automatycznie odświeżał o konkretnej godzinie?

Nie, mechanizm cache musisz wdrożyć we własnym zakresie.
Najlepiej dodać do ustawień plugina jakąś wartość nie widoczną w ACP, która by trzymała czas (w unix timestamp) ostatniej aktualizacji i ją sprawdzać. Jeżeli różnica względem aktualnego czasu będzie większa niż 24h, to odpalać jakąś funkcję aktualizującą.