Jak spolszczyć napisy na forum ?

Wersja tłumaczenia: 1.6
Wersja MyBB: 4flhb.cba.pl
na czym polega problem (screen, opis, komunikaty):

Witam, jak można spolszyć napisy które zaznaczyłem na czerwono ?

SS: http://img831.imageshack.us/img831/4633/21854179.png

ACP -> Style i szablony -> szablony -> twój styl -> nagłówek -> header i tam będziesz miał menu to tam wystarczy zmienić jak jest help to na pomoc. Sorki ale z głowy dyktuje bo na tel jestem